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最近上了一堂自然排毒的演講，也看了相關作者的大作，發現這個營養大師～謝明哲老師所說的排毒，其實和我們喝vemma的功用是一樣的，他說：

排毒的好處

排毒不僅重視體內廢物的排出，更注重營養素的補充。
細胞一旦恢復正常的新陳代謝，身體健康自然來。

一、改變酸性的體質

多多攝取蔬菜、水果，不僅可以改變酸性體質、改善身體疾病，腰痠背痛也不易找上你。

二、改善手腳冰冷

經常補充富含維生素Ｅ、菸鹼素及其他維生素Ｂ群的食物，有助於擴張末梢血管、刺激血液循環，改善手腳冰冷的情況。

三、提高免疫力

維生素Ｃ具有促進免疫系統，增加白血球吞噬細菌的能力，經常攝取富含這些營養素的食物，可以提高免疫力。

四、延緩肌膚老化

經常攝取富含維生素Ｃ，可以促進肌膚的彈性。

五、促進新陳代謝

多攝取含有維生素Ｂ群的食物，就可提高脂質的代謝，避免脂肪堆積體內。

六、改善肌肉發達

營養均衡會促使肌肉、血管收縮正常，同時改善乳酸及發炎物質堆積狀態，恢愎血流速度，以利發炎物質的代謝功能。～～摘自「自然排毒最健康」


服用vemma ，等於服用完整12種綜合強力液體維生素的保健品：
維生素A、維生素Ｂ6、維生素Ｃ、維生素Ｄ、維生素Ｅ、維生素Ｂ1、維生素Ｂ2、維生素B3、維生素Ｂ12、葉酸、泛酸、生物素（維生素Ｈ）

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